Nutrición Deportiva Herbalife

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Nutrición deportiva Herbalife: La garantía de todos los deportistas

La doctora Dana Ray, Gerente Senior de Rendimiento Deportivo de Herbalife, es muy clara en sus afirmaciones:

Parece haber una idea errónea de que la nutrición deportiva es solo para atletas de élite.

Por supuesto, los atletas de élite entrenan duro y sus demandas nutricionales son muy altas, pero la nutrición deportiva se basa en una nutrición general sólida que puede aplicarse a cualquier persona: joven, mayor, atlético o sedentario.

Lo primero que deberías hacer es olvidarte de ello: aunque seas un principiante, necesitas un plan de nutrición deportiva.

Nutrición deportiva Herbalife puede ayudarte en tu proceso de entrenamiento, tanto si eres principiante, como si ya tienes tiempo en tu entrenamiento o incluso, si ya eres un deportista de élite o alto rendimiento.

Comencemos.

¿Por qué Herbalife emprende en la nutrición deportiva?

Herbalife es una empresa de complementos con muchos años de experiencia, ayudando a las personas a complementar sus dietas para mejorar su salud.

Pero ahora también ayudan a los deportistas, en un área de exigencias totalmente distinto al hasta ahora conocido.

Por mencionar un solo deporte: el running.

La penetración del running en España crece año tras año.

Según Statista, se ha duplicado el número de personas que practican el running en nuestro país en los últimos diez años.

Vamos a desgranar un poco éstos datos:

• Ya hay más personas practicando running que ciclismo a nivel mundial
• Según la red social Strava, los deportistas en general en todo el mundo han hecho un 57% más de deporte en 2018 que en el año 2017
• Los hombres españoles recorren en promedio 9,4 kilómetros, y las mujeres un promedio de 7.6

Y solo hemos analizado un solo deporte.

Si añadimos otros deportes populares como el baloncesto o el fútbol, estamos hablando de que la nutrición deportiva es una necesidad que crece respecto al aumento de la práctica del deporte.

Por qué es importante la nutrición deportiva

En el nivel más básico, la nutrición es importante para los deportistas porque proporciona una fuente de energía necesaria para realizar la actividad.

Los alimentos que comemos afecta nuestra fuerza, entrenamiento, rendimiento y recuperación.

El tipo de alimento no solo es importante para la nutrición deportiva, sino que los momentos que comemos durante el día también tienen un impacto en nuestros niveles de rendimiento y en la capacidad de nuestro cuerpo para recuperarse después de hacer ejercicio.

Las comidas que se consumen antes y después del ejercicio son las más importantes en la nutrición deportiva, pero realmente se debe tener cuidado con la alimentación que se tiene.

Como regla general, los atletas deben comer para que el cuerpo obtenga un alto rendimiento dos horas antes del ejercicio.

Y esta comida, a modo informativo, debería ser alta en carbohidratos, baja en grasas y con un consumo moderado de proteínas.

Los carbohidratos son la principal fuente de energía que impulsa el régimen de ejercicio y se requieren proteínas para ayudar al crecimiento y la reparación muscular.

Después de hacer ejercicio, se deben reemplazar los carbohidratos que has perdido y debes asegurar una recuperación muscular adecuada al incluir proteínas en su comida posterior al entrenamiento.

Las proporciones de proteínas y carbohidratos que requieras, variarán dependiendo de la intensidad y el tipo de deporte.

Herbalife sabe la importancia de esto y ha creado una serie de complementos alimenticios que te ayudarán en esas dos fases tan importantes: antes y después del ejercicio, pero también para obtener los nutrientes necesarios en tu día a día.

¿Qué garantías te ofrece Herbalife?

Si eres un deportista con años de experiencia, seguramente has probado una buena cantidad de suplementos alimenticios que prometen un sinfín de beneficios.

Y seguro que, en este caso, te preguntes por qué confiar en Herbalife y en qué se diferencia de las demás marcas.

Lo primero que tienes que saber, tiene años de experiencia.

Fundada  desde 1980, ha ayudado a personas de todo el mundo a mejorar su salud y su estado de forma con sus productos.

Es una de las empresas más reconocidas y premiadas en el sector de los suplementos alimenticios.

A eso hay que sumar unas cuantas cosas más.

Desde hace algunos años Herbalife se percató del incremento de la actividad deportiva que te hemos descrito antes, y se dio cuenta que se necesitaban suplementos para este tipo de personas: no todas tienen el tiempo para seguir un régimen, ni las ganas.

¿Cómo demostrar la eficacia de sus productos? Invitando a deportistas de élite a que lo prueben y hablen de ellos.

Los médicos que dirigen Herbalife supervisan la implementación (no obligada) a los deportistas patrocinados por Herbalife y que optaron por consumir sus suplementos.

Y los resultados fueron sorprendentes.  Todos los que probaron los productos de nutrición deportiva Herbalife, dijeron que repetirían por los beneficios que le aportan.

¿Por qué te explicamos todo esto? Porque debes saber que la nutrición deportiva Herbalife es mucho más que productos, batidos, barritas energéticas y poca cosa más.

Para obtener resultados, los deportistas deben cambiar sus hábitos.

Y de esto Herbalife, se encarga perfectamente.

Entre los participantes que hicieron esas pruebas  son deportistas de equipos como Pumas de la U.N.A.M. (México), el Barcelona de Ecuador y el Comité Olímpico de Costa Rica además de Galaxy de Los Ángeles, uno de los patrocinios más emblemáticos de Herbalife.

A todos los deportistas se les analizó lo que consumen, cuánto y cuándo comen, y, sobre todo, qué hacen antes, durante y después de sus prácticas deportivas y a qué intensidad.

Así, se crearon planes personalizados para cada uno.

Y para que ellos pudiesen ser testigos de los beneficios de cada suplemento de Herbalife, la marca les ayudó a todos ellos en sus respectivas carreras deportivas.

El método le ha ayudado a Herbalife no solo a crecer como firma de suplementos, sino a obtener más patrocinios.

Eso sí, te aclaramos que cada producto es testado y supervisado por varias asociaciones a fin de evitar sustancias que puedan ser consideradas dopantes, entre ellas está la USADA (Estados Unidos), la NBA y la NFL, la FMF (México) y el Comité Olímpico de Costa Rica, aunque también varias más originarias de Europa.

En definitiva,  es evidente que los productos de nutrición deportiva de Herbalife son de gran calidad y que, por supuesto, valen la pena.

Precisamente, para dar más prueba de ello, te queremos enseñar los mejores suplementos deportivos de Herbalife.

¿Nos acompañas?

Los mejores suplementos deportivos Herbalife

Ya te hemos hablado de la importancia de una dieta adecuada dentro de la práctica deportiva y cómo Herbalife se ha involucrado con grandes deportistas y clubes deportivos del más alto nivel en el mundo.

Pero ¿cómo puedes obtener todos los beneficios de los suplementos deportivos Herbalife en tu rutina diaria?

 Te explicamos aquí los mejores suplementos y cómo pueden ayudarte en la práctica de tu deporte favorito.

Herbalife 24 CR7

Cristiano Ronaldo es uno de los embajadores de la marca Herbalife desde hace años, cuando militaba aún en el Real Madrid.

La marca lo eligió no solo por sus éxitos deportivos, sino por ser un atleta que lleva su salud física más allá de lo que su deporte le exige además de su actitud ejemplar dentro y fuera de la cancha.

El Herbalife24 CR7  de Cristiano Ronaldo es una bebida que se consume DURANTE el ejercicio físico, y que aporta electrolitos e hidratos de carbono que te ayudan a aumentar tu rendimiento y el tiempo activo dentro de éste.

Batido Formula 1 Sport Herbalife 24

Este batido es tan bueno, que este año ganó el premio de Plata para suplementos en pre entrenamientos en el Sports Nutrition Awards 2019:

Se consume antes de los entrenamientos y ayuda a equilibrar la energía en base a carbohidratos, proteínas, vitaminas y minerales, ayudándote a aumentar tu rendimiento y retrasar la fatiga.

Estos son algunos de sus ingredientes y lo que aportan a tu cuerpo:

• La proteína de la leche apoya la masa muscular magra
• La mezcla de carbohidratos proporciona energía inmediata y sostenida
• Protección antioxidante

Beneficios clave:

• Energía sostenida
• Apoya la función inmune
• Mantiene la masa muscular.
• Delicioso sabor cremoso a vainilla.
• Sustancia prohibida probada

Se prepara muy fácil: mezcla o revuelve 28 gramos (2 cucharadas) de Fórmula 1 Sport con 320 ml de leche descremada o leche de soya baja en grasa y listo.

Rebuild Strenght Herbalife 24

Este batido ganó el Best Whey Protein 2018 por Men's Fitness.

Herbalife 24 Rebuild Strength, es una proteína en polvo producida por Herbalife Nutrición. Este producto pretende apoyar el crecimiento saludable y la recuperación de los músculos.

Los ingredientes de este producto incluyen concentrado de proteína de leche, concentrado de proteína de suero, aminoácidos de cadena ramificada, l-glutamina, aislado de proteína de suero, l-leucina, valina, isoleucina y caseinato de calcio.

Herbalife Liftoff Bebida Energizante

Herbalife Liftoff es un producto que te ayuda a mejorar tu memoria y mejora la función de tu cerebro.

El producto ayuda a tu cuerpo aumentando  los niveles de energía para que continúes trabajando durante un período de tiempo más prolongado.

Las vitaminas que contiene ayudan a mejorar tu enfoque mental. Te ayuda a concentrarte y estar alerta para mejorar la productividad en el trabajo o en el hogar.

Tiene ingredientes potenciadores de energía que te dan esa energía extra que necesitas para ejercitarte durante un período más prolongado cuando estás en el gimnasio. Esto te ayudará a lograr tus objetivos de acondicionamiento físico y te ayudará a mantener un cuerpo sano.

Prolong Herbalife 24

Este suplemento es una bebida isotónica que se bebe durante la práctica deportiva de alta intensidad.

Está diseñada para restituir la energía mediante una carga de hidratos de carbono para mejorar tu rendimiento.

Las personas que lo consumen, lo hacen sobre todo cuando hacen running o ciclismo, para aumentar el tiempo en que practican el deporte para poder mejorar sus tiempos o su distancia de recorrido.

Bebida energizante Liftoff Herbalife 24

Esta bebida se utiliza para antes y después de la práctica del deporte, o al menos está diseñada para ello.

Ayuda al cuerpo a recuperar la energía que consumió durante la práctica deportiva, y por eso en sus ingredientes encontrarás guaraná, cafeína, antioxidantes y vitaminas.

Con esta bebida evitarás descompensaciones y podrás recuperarte no solo más rápido, sino de una forma más eficaz sin esperar tanto tiempo a que tu cuerpo reúna todo lo que gastó durante el ejercicio.

Consideraciones que debes saber sobre tu nutrición deportiva

Debes saber que todos estos productos, premiados casi todos y testados con deportistas de élite, no te brindarán ningún beneficio sino los combinas con una dieta equilibrada y con una rutina deportiva adecuada para ti.

Siempre acude a un profesional deportivo para que todo esté en equilibrio: tu alimentación, rutina deportiva y los productos Herbalife juntos, producen los resultados que deseas.

Los productos de nutrición deportiva Herbalife te ayudarán, en conclusión, a:

1. Personas que practican deporte. Da igual si es con alta o baja intensidad, si son aficionados o profesionales. No hay una regla: si practicas deportes, la nutrición deportiva Herbalife te vendrá bien.
2. Personas que tienen poco tiempo, pero no quieren sacrificar ninguna comida y a la vez desean obtener los nutrientes y energía para revitalizarse antes, durante y después de la práctica deportiva
3. Especialmente, para fortalecer tu plan nutricional y de ejercicio, ya que, de lo contrario, tu rutina no tendrá ningún efecto
4. También los productos como los batidos Herbalife, te pueden ayudar a perder peso más rápidamente, y, por otro lado, a tonificar mejor y más rápido tu masa corporal, todo dependiendo del nivel en el que te encuentres
5. Recuperarte de forma más eficaz después de una actividad física

No busques más suplementos que quizá no conoces: Herbalife lleva ya décadas ayudando a muchas personas con sus suplementos, batidos, y demás productos a mejorar su salud, y ahora también ayudará a los deportistas como tú.

Así que compra los productos de nutrición deportiva de Herbalife de nuestra tienda online y disfrútala en 24-72 horas en tu casa.